Türkiye ananas ile tanışalı henüz çok uzun bir süre olmasa dahi kısa sürede popülaritesini epey artırdı. İlk zamanlar nadiren karşılaştığımız ananas şimdi tüm marketlerde, manavlarda bulunabilir durumda. Lezzeti ve faydalı yönleri ile ananası benimsememek zaten tuhaf olurdu. Öyle ki C vitamini açısından fazlası ile donanımlı olan ananas diğer birçok faydası ile de tüketilmesi gereken meyvelerden biri. Peki nelerdir bu faydalar? Şimdi ananasın faydalarını sıralayalım.
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Ananasın en güçlü yönlerinden biri antioksidan etkisine sahip olması. Damar sağlığı, tıkanıklıklar, şeker hastalığı ve bunlara bağlı kalp rahatsızlıklarına karşı hem önlem hem de giderilmesi açısından faydalı oluyor. Solunum yolu hastalıkları da ananasın C vitamini içeriği sayesinde sahip olduğu etki alanlarından önemli bir tanesi.
Göz sağlığı için de ananas önemli bir yer tutuyor. Özellikle spesifik olarak 55 yaşın üzerinde rastlanmakta olan sarı nokta hastalığında ananasın etkisinden bahsedebiliriz. Sarı nokta hastalığından korunmak adına daha çok önlem alma sürecinde uzmanlar ananas tüketimini ısrarla öneriyorlar.
